夏天的时候天气太热，很多人都喜欢吃些凉的东西，但是过于贪凉饮冷，很容易出现胃部疼痛的现象。还有的时候，我们在吃吃饭时跟人生气，吵了一架，气的胃里也会胀满不适，这些情况估计生活当中大家都遇到过。
像这种由于气滞所引起的胃痛，刺激梁丘穴就有很好的止疼作用。梁丘穴是足阳明胃经上的郄穴，郄，也就是孔隙的意思，阳经的郄穴一般都是用来调理急性病症的，梁丘穴对于急性胃痛，可以起到非常好的止疼作用，更是调理一般为常病症的常用穴位。这里胃经的气血汇聚，如果配合中脘穴针刺，调理气滞引起的胃脘疼痛不适，可谓更佳。
虽然我们不可能随时都把针带在身上，但是通过对穴位的点、按、揉、压，也可以解决这个问题。用手指点按或按揉梁丘穴，对于各种胃部病症，以及腹泻、痛经、膝关节周围的病症和关节炎，都有非常不错的缓解作用。
在弯腿时，梁丘穴就在髌骨上缘直上大约三横指的地方，当我们坐下的时候，大腿就好像是横着的大梁，而梁丘穴所在的位置肌肉隆起就像一个小丘陵，因此这里被定为梁丘。
按摩梁丘穴可用拇指点按法，先拇指用力点按穴位，坚持20秒左右，然后松开，5秒后继续点按，这样就能够缓解胃部疼痛的症状，如果每天用艾灸10~20分钟，对于受凉所引起的胃部疼痛，也可以起到非常不错的缓解作用。