大家好，我是孟医生。很多人的舌头底下有两条粗大的青筋，如果你发现这两条青筋，首先第一个它长同于我们舌头底下的三分之二，甚至一直到达你的舌头尖；第二个，它比较粗，粗于二点七毫米。第三个还像两侧有非常多的网状的、放射样的这样的青筋，那这个时候就属于是舌下络脉的怒张了。这个时候你要小心身体有可能有血瘀的问题。
如果你有血瘀的话，容易引起哪些疾病呢？
1，很多人特别容易头不痛。头疼起来像小刀割一样、像针扎一样，就是这一个点特别的疼，或者后头一个点特别的疼，如果出现了这种像针扎一样的头痛，那属于是淤血阻络。
2，如果你有心脏的问题，经常出现胸前区疼痛，疼痛的位置还比较固定一点，像针扎一样的疼痛也有可能是淤血阻滞心脉。
3，有些老胃病的人经常胃疼起来满地打滚，像针扎一样、刀割一样的，这种胃痛也属于叫淤血型胃痛。
除了这个之外，还有很多女性出现这种乳房胀痛、胁肋部胀痛、小腹胀痛，比如说痛经的问题。但是也像这种针扎、刀割一样的痛有定处。如果出现这种特点的疼痛，那通常都是瘀血阻滞了经络导致的，什么不通则痛。最后还有些人经常的关节痛、四肢痛，出现了这种关节、四肢痛也是呢这种针扎一样的。痛有定处，也是属于这种不通则痛、淤血阻络。
如果出现这些问题的话，那我们身体中哪些穴位活血最好用呢？那我今天就教你3个穴位，这3个穴位活血化瘀、行气止痛的效果非常的好。如果你有上述的问题，一定平时要学会它。
首先第一个穴位叫做血海穴。血海穴在我们的这个髌底，它的内上脚再往上两寸，也就是两个拇指的宽度，在我们大腿内侧肌肉最丰隆、最隆起的这个位置，这儿就是血海穴了。血海穴它不光呢可以活血化瘀，还有非常好的补血的功效。对于这样这种血虚的人、血瘀的人，还有一部分人是出现了这种血虚生风导致的这种身体瘙痒的问题、皮肤病的问题、过敏的问题，那各种各样的这种皮肤类的、瘙痒的问题，用血海穴也有非常好的这样的调理作用。
第二个穴位合谷穴，在我们的手上，在我们手的这个大指和二指之间，在我们这个第二个手指头，你会发现它在我们手掌这儿接了一根骨头，这叫第二掌骨。那在这个第二掌骨的哪儿正中间取得终点。那么说贴着骨头这个位置，这儿就是合谷穴了，合谷穴就有非常好的这种去行气止痛、理气这样的功效。对于像这种头痛、头面疼痛、甚至胃痛也都有非常好的调理作用。
第三个它叫做太冲穴。在我们的脚的大指和二指之间，这个指缝顺着这骨头的连接处向上推，推到推不动了，他们在相连接的这个位置这儿就是太冲穴了。那这个穴位有比较好的疏肝行气、止痛的穴位，这也属于我们开四关中，合谷、太冲中的太冲穴，所以说多按揉这个穴位，它又有非常好的这种疏肝行气、止痛，并且梳理我们全身气机，来达到行气活血作用的这样的效果。
所以说如果你有血瘀的问题，有这种疼痛的问题，你想要达到活血化瘀的功效，我们一定要记住活血的血海穴，还有加上行气的两个穴位。
我们平时多按摩这3个穴位，就有非常好的去通常我们全身气血来达到调理我们身体各种各样疾病的效果了。
图片来源网络图片来源网络图片来源网络
