职业紧张，也叫做“职业应激”或“工作压力”。
“、，我把公司当作家！”这种做法会让你得到老板的赞赏，却也会让职业紧张“找上门”......
“有工作压力引起紧张不是很正常吗？”其实，这种持续的紧张状态会带来各种各样的危害：出现安全事故、睡眠障碍、易怒抑郁、免疫功能下降......
“那一定是老板的错，我要跟他理论！”非也非也，除了工作因素、组织因素，也还有个人因素，比如始终搞不清楚自己的职责、处理不好工作中的人际关系、职业生涯发展产生变动等等。
职场中的你，紧张吗？
怎样舒缓预防？
请看——
在年南方健康科普大赛中，这篇由医院马炜钰、李勇勤、王致、刘移民、周海林作为主创人员的图文类作品《职场中的你，紧张吗？》，荣获优秀奖！
医院
文：李勇勤
编辑：郭晶廖温勃
责任编辑：洪霞
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