工作压力、作息乱、一日三餐不按时,让很多都市现代青年都患上了胃病,经常性的胃痛,胃痛又称胃院痛,是以上腹部近心窝处经常发生疼痛为主症的疾患,俗称“心口疼”。主要是由于受凉、饮食不节、情志刺激、精神紧张、劳累等因素所致。常见于急、慢性胃炎,及十二指肠溃疡,胃癌,胃神经官能症等疾病,症状为胃部疼痛反复发作或疼痛,可有胀痛、冷痛、热痛、隐痛、刀割样剧痛等不同类型,常伴有胸闷、乏酸、恶心、呕吐等症。
胃痛患者的注意事项
少吃滞气闷塞、坚硬不化的食物,如構米、花生、豆类、腰果等。平日多进行运动,如打太极拳等。最主要的是消除心中的郁闷和气恼,保持平和、乐观的心态。
胃痛患者平时应该怎样食疗呢?下面我来推荐几个菜谱吧
柚子蒸童子鸡
材料:柚子一个,童子鸡一只,黄酒、红糖适量。
方法:柚子切碎,童子鸡去内脏,放于锅中,加入黄酒、红糖,蒸至烂熟,1~2日吃完。主治寒性胃痛。
酒煮鸡蛋
材料:鸡蛋一斤,冰糖一斤,黄酒一斤。
方法:鸡蛋搅匀,加糖,酒煮成变黄色,饭前服一勺,主治胃痉挛导致的胃痛。
咖啡
没错,就是咖啡。很多朋友可能不知道,其实咖啡也可以治胃痛,主治消化不良引起的胃痛,排除积食,但是胃、十二指肠溃疡的患者不易使用此方法。